Nefesin hayatının aynasıdır!

Transformal Nefes® ; nefes alışımızın derinliğini, ritmini ve hızını değiştirmek suretiyle kimyamızı, görünüşümüzü ve tutumumuzu değiştirebiliriz.

Transformal Nefes®

Nefes almanın faydaları hakkındaki bilgilerimizin çoğu, eski Doğu felsefelerinden gelmektedir. Bilinçli nefes almanın gücü Doğu’da yüzyıllar boyunca manevi aydınlanmanın bir aracı olarak kullanılmıştır.Akıl-beden bağlantısına olan…

Nefes Çalışmalalrımız

* Her Çarşamba – Uyku Meleği                                      … Etiler 19:30
* Her  Pazar – Altyol                                                        … Kozyatağı 10:30
 Ve  Kişiye özel nefes çalışmalar

Sizin Yorumlarınız

Ben Pi miyim? Bengal kaplanıyla kayıktayım. Zifiri karanlık. Su sakince. Arkamda Bengal kaplanı. Sabah olacak. Sabah olacak. Sabah olacak. Sabah olmuyor. Çok karanlık. Korkuyorum …

Somut olmayana inanmakta çok dirençli olan birisi olarak, bugüne kadar, kabul görmüş bir çok uygulama ve ruhsal rahatlama yöntemlerine burun kıvırdığımı itiraf etmeliyim…

Tılsım’dan nefes almam 2014 Mayıs ayında Özdere’de gittiğim nefes kampına denk düşer. Tüm koçlar kendini tanıtırken kendini nasıl anlattığını anımsıyorum. Ama sonrasında …