Transformal Nefes® ; nefes alışımızın derinliğini, ritmini ve hızını değiştirmek suretiyle kimyamızı, görünüşümüzü ve tutumumuzu değiştirebiliriz.
Nefesin hayatının aynasıdır!
Transformal Nefes®
Nefes almanın faydaları hakkındaki bilgilerimizin çoğu, eski Doğu felsefelerinden gelmektedir. Bilinçli nefes almanın gücü Doğu’da yüzyıllar boyunca manevi aydınlanmanın bir aracı olarak kullanılmıştır.Akıl-beden bağlantısına olan…
Nefes Çalışmalalrımız
* Her Çarşamba – Uyku Meleği … Etiler 19:30
* Her Pazar – Altyol … Kozyatağı 10:30
Ve Kişiye özel nefes çalışmalar
Sizin Yorumlarınız
“ Ben Pi miyim? Bengal kaplanıyla kayıktayım. Zifiri karanlık. Su sakince. Arkamda Bengal kaplanı. Sabah olacak. Sabah olacak. Sabah olacak. Sabah olmuyor. Çok karanlık. Korkuyorum … “
“ Somut olmayana inanmakta çok dirençli olan birisi olarak, bugüne kadar, kabul görmüş bir çok uygulama ve ruhsal rahatlama yöntemlerine burun kıvırdığımı itiraf etmeliyim…“
“ Tılsım’dan nefes almam 2014 Mayıs ayında Özdere’de gittiğim nefes kampına denk düşer. Tüm koçlar kendini tanıtırken kendini nasıl anlattığını anımsıyorum. Ama sonrasında … “